czwartek, 3 października 2013

Zdrowy krem czekoladowy


  


Przepis na krem czekoladowy, który można jeść bez wyrzutów sumienia, bo to samo zdrowie. Świetnie nadaje się do smarowania pieczywa czy naleśników oraz do wyjadania łyżeczką ze słoiczka :) U nas rewelacyjnie się sprawdza jako pomoc do logopedycnych ćwiczeń języka (oblizywanie). Kamilek bardzo lubi te ćwiczenia.

Składniki



Składniki:
1 dojrzałe awokado
1-2 łyżki miodu (wedle uznania)
2-3 łyżeczki gorzkiego kakao



Przygotowanie


Awokado przecinamy na połowę, łyżeczką wyjmujemy miąższ i całość miażdzymy widelcem. Dodajemy miód i kakao i mieszamy. Dla uzyskania jednolitej konsystencji najlepiej wszystko zmiksować krótko blenderem. Krem gotowy do użycia. Można pzechowywać kilka dni w lodowce.



5 komentarze:

  1. Ciekawa wersja bez mleka w proszku,poszperajcie kochani w przepisach na ciekawe zupy z mięskiem z pomidorami dla mojego niejadka mi już pomysłów brakło,pozdrawiam ewa z kubusiem

    OdpowiedzUsuń
  2. Nasz na całe szczęście jada wszystko, nie musimy za wiele wymyślać, jedyne co staramy się unikać cukru....

    OdpowiedzUsuń
  3. O mniam ! Zdrowe, czekoladowe i słodkie - a myślałam, że się nie da ;-)

    OdpowiedzUsuń
  4. Ewka chyba coś pomidorowego byśmy mieli. Oczekuj wpisu z pizzą, a sama się przekonasz.
    Zachęcamy do wypróbowania naszych przepisów

    OdpowiedzUsuń
  5. leczo robiłam co prawda bez keczupu bo nie cierpię ale i tak smakowało Kuba też coś dziobnął.pozdrawiam

    OdpowiedzUsuń